目前生活水平與日俱增，人們也開始享受生活了，時不時的想出去旅游，不過年輕人旅游是為了浪漫、為了見識世界的大好河山。然而老年人旅游會有什么好處呢?其實老年人旅游不僅可以鍛煉身體還可以放松自。

現在大部分人一談起來旅游就覺得是年輕人應該做的事情，但是這樣想的話就大錯特錯了。其實老年人應該享受一下旅游帶來的快樂，這樣既有利于旅游活動還能夠保持身體健康。因此，老年旅游還是好處多多的。今天就來看一下旅游帶來的快樂。

出去旅游好處非常多，但是在旅游前一定要做好充分的準備，比如選好旅游地，以及旅游的時間。帶好必要的用品，有病的老人要備常用藥品，以防旅游中疾病發作，只要做好充分的準備，一定可以旅游好。

第一、旅游可以增加人際交往

現在的老年人不是看小孩子就是在家里沒有事情做，特別是生活在城市中的老年人，時間一長人際交往就會減少，使自己經常感到孤獨寂寞。如果經常出去的旅游的話，就會和志同道合的親朋好友結伴而行，這樣既可互相照應，又是相互交流感情，增進友誼的良機。

第二、旅游可以陶冶情操

現在很多的旅游勝地都是山清水秀，樹木成林，鳥語花香，風景優美。自己如果身臨其境，滿目的美景佳境，清新的新鮮空氣，會令人心曠神怡，胸懷開闊，給人以陶醉，在美的欣賞中得到熏陶。旅游者欣賞大自然美麗的風景，心情格外舒暢，有利于提高大腦的思維、記憶、分析和綜合的能力，也能提高工作效率。

第三、旅游可以鍛練體魄

旅游的時候，不管是涉足田野，登高遠眺，還是平湖泛舟，或在大海，江河游泳，對旅游者來說都是一種很好的體力鍛練，使身體更加強壯和健康，有益于老年人長壽。

第四、旅游可以認識自然，增長見識，增加知識

古人曾經說過：“行千里路，破萬卷書”，這就告訴人們，旅游和讀書都是得到知識的途徑。大自然是一本無所不包的百科全書。旅游的時候，能看到祖國山川壯麗，風景秀美，奇優勝境，就會為自己的祖國驕傲，在祖國各地旅游，可以了解各地的風土人情、文化藝術、飲食習慣等特點，就會增長見識，為旅游者的知識寶庫增添新的內容。

第五、旅游可以改善老年人的生活

旅游還是是一種美好的物質享受。比如各地的美味佳肴，風味小吃，可使旅游者大飽口福，既可調劑老年人的口味，又可保證老年人的營養與健康。我國各地還有許多精美的藝術品和著名的土特產，旅游者可選擇自己滿意的物件，既可裝飾美化家庭環境，又可留作紀念。